Prévenir le diabète

Prévenir le diabète
novembre 2016

Le Canada affiche l’un des taux de prévalence du diabète les plus élevés parmi les pays de l’OCDE. Selon les estimations, plus de 3 millions de personnes en étaient atteintes en 2014.

Voici des habitudes à prendre pour prévenir le diabète :

  • Maintenir un poids santé
  • Consommer moins d’aliments à forte teneur en sucre
  • Choisir les bons gras
  • Faire de l’exercice
  • Assaisonner vos mets avec des épices (et non du sel)

Combien de ces habitudes avez-vous?

None | Aucune
0% (1 vote)
Some | Quelques-unes
48% (13 votes)
All | Toutes ces habitudes
52% (14 votes)
Total votes: 27